旺報【記者呂佳蓉╱台北報導】針對大陸暫停陸客赴台自由行,總統蔡英文1日正告北京當局把觀光客當作政治工具,只會讓台灣人反感;陸委會發言人邱垂正1日指出,這再再證明是誰以政治因素干預兩岸人民的正常往來,是誰任意剝奪人民有基本遷徙與旅行的基本權利,該事件看得很清楚,不證自明。為因應大陸限縮陸客來台的自由行,行政院長蘇貞昌1日在院會中拍板「擴大國內秋冬旅遊獎勵計畫」,共有四大方案,其中自由行每房補助1000元,每人優惠一次。交通部決投入36億元,預估帶動768萬人次出遊 直接及間接觀光效益約256億元,預計補助期限為9至12月。蔡英文昨日指出,大陸的決策是「戰略上一個很大的錯誤」,她在台灣各地看到很多來自大陸的年輕人,他們覺得能夠有機會來台灣走走看看、親身體驗台灣的風土人情與自由的空氣,沒有網路限制與社會監控,自由民主的生活方式,在這裡都顯得特別活潑。蔡英文認為,年輕人來台自由行是認識台灣最好的方法,也是兩岸人民交流最自然、最真誠的部分,這些年輕人的權利被剝奪,他覺得非常不捨。有一些評論說這作法是精準打擊民進黨的要害,但其實這影響的不分藍綠縣市、不分黨派的業者,蔡英文並強調,觀光不應該被政治化、政治化的觀光也不會穩定發展。昨日陸委會例行記者會上,邱垂正表示,對陸客來台觀光許可證有3個月的效期,陸客自由行的人數雖會從8月份逐漸減少,但歸零的時間會在11月1日起,相關情形會予以關注;他並說,我方尊重台灣人民依照《憲法》擁有自由遷徙與旅行的基本權利,不會限制人民用這方面的基本權利。邱垂正表示,相關業者恐會受到商業上傷害,陸委會將積極與相關機關對此進行影響評估,也會與交通部觀光局溝通,視情況強化補助方案。最後,也會與相關機關協助業者開發多元市場。至於陸方有無縮減團客的消息,他則說,有透過台旅會在北京與上海的辦事處進行了解,但目前尚無法證實。


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工商時報【文╱謝奇璋】「2019年亞洲盃Teeball國際樂樂棒球錦標賽」於7月28日、29日在韓國舉辦,台灣參賽隊伍之一、甫從「第十屆三商美邦人壽盃Teeball全國樂樂棒球錦標賽」中拿下全國總冠軍的新北市瑞芳國小,小選手們接續在台灣的冠軍氣勢,迎戰來自韓國、香港等地的球隊,最終以六戰全勝成績,稱霸2019年亞洲盃Teeball。由三商美邦人壽全額贊助出國參賽的新北市瑞芳國小樂樂棒球隊,成員大多來自弱勢的家庭,小選手們在學校師長及家長的支持鼓勵下,在一場場競賽中逐漸累積經驗,提升球技,也建立對自己的自信心,最終在國際舞台展現實力,為台灣爭光!這正是三商美邦人壽舉辦Teeball樂樂棒球賽事的初衷,期望藉由提供孩子多元發揮的舞台,鼓勵孩子找到並發揮自己的潛能,進而擁有屬於自己的一片天空。三商美邦人壽長期關注兒童發展議題,挹注資源與人力,除舉辦樂樂棒球比賽外,亦連續八年邀請家扶基金會扶助的弱勢孩童們參加「三商美邦小太空人探索夏令營」,透過體驗探索各項天文活動,開闊孩子的視野;也於2014年起與董氏基金會合作推動「三樂小子養成計畫」,將「樂食、樂動、樂活」的三樂概念推展到國小校園,讓健康風險管理的概念向下扎根。


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中國時報【林志成╱台北報導】南榮科大無法在前天前籌足1億元營運資金,教育部1日已發文給學校,勒令從108學年第2學期(109年2月1日)起停辦,並建議不要改辦或復辦,而是直接退場以清算校產(約10億元),除償還積欠教師的薪資,剩餘財產則歸台南市政府。南榮科大是繼高鳳、永達、高美及亞太後,第5所停辦的私立大專院校,同時也是繼亞太後,教育部第2所被勒令停辦及建議直接清算校產的學校。截至7月 欠薪2200萬元南榮科大從5月起發生教職員欠薪情事,截至7月,共欠薪2200萬元。教育部之前要求南榮科大必須在7月31日前籌措1億元營運資金,但學校未做到,未來已無資金可用,因此勒令停辦,但給校方1學期時間進行相關處理,因此明年2月才正式停辦。教育部技職司專門委員柯今尉說,南榮科大尚有690名學生、55名教師及43名職員,將督促學校依法協助教職員辦理退休或資遣事宜,以保障教職員法定權益;另要求學校維護在學學生受教權益,對有轉學意願者,協助輔導轉學;必要時,得由教育部協助分發至其他私立學校。17日開說明會 協助轉校柯今尉表示,教育部將在17日到南榮科大辦理學生安置說明會,協助學生轉學到遠東、崑山、吳鳳及嘉南藥理科大等學校;至於有關學生因安置而衍生之補救教學、交通費、住宿費等費用,將由「大專校院轉型及退場基金」補助相關學校,不致使學生產生額外負擔。柯今尉說,學校停辦後,就積欠教職員薪資、資遣費等項目,可擬具借款計畫向「大專校院轉型及退場基金」基金申請融資。依《專科以上學校及其分校分部專科部技術型高級中等學校部設立變更停辦辦法》規定,私立學校停辦後可在3年內改辦或復辦,若期限內轉型不成,教育部才會命學校法人解散。不過,柯今尉說,永達技術學院停辦後,沒有資金轉型為社福或文教機構,但卻不退場進行清算,導致董事會一直在空轉、虛耗,造成校產浪費;南榮現在狀況類似,既然沒有營運資金了,就不用浪費時間去轉型,建議直接將校產清算,以解決所有的問題。


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工商時報【桃園訊】龍華科大畢業學子廣受工商業青睞,進修部獨招提供產學媒合,就業、學業兩兼顧。據了解,創校迄今已屆半世紀的龍華科技大學,多年來積極推動產學鏈結、學用合一的實作教育,強調讓學子從做中學,並且從實作中培養專業技能以提升就業競爭力,為社會及產業界培育優質實務人才,該校進修部四技獨立招生現正受理報名,提供多類產學媒合機會,就業、學業兩兼顧,歡迎應屆畢業高中職學子踴躍報名。龍華科大進修部主任張博綸表示,2019「遠見」企業最愛大學生TOP 20最新調查,龍華科大僅次於北科大、台科大,是唯一入榜的私立科大,畢業生平均薪資高於全國私立科大平均值。龍華強調該校以培養務實人才為目標,長期深耕產學合作,進修部四技獨立招生採免試申請入學,可憑報名表、畢業證書、高中職成績單與自傳等書面資料審查,免附統測及學測成績,招生科系計有機械、電機、電子、資網、財金、企管、資管、工管、國企、應外、遊戲、文創及觀休系等13個科系。張博綸主任指出,選讀進修部四技的優點在於學費僅日間部一半,就讀後可視員額狀況,依規定申請轉日間部或轉系,畢業學位證書則與日間部相同,所有科系都有提供產學媒合工作的服務,能夠就業與學業兩兼顧,相當適合有工作需求,或是想要擁有社會歷練的高中職畢業學子來就讀。


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工商時報【林昱均╱台北報導】國稅局31日表示,企業在結清舊制勞工退休準備金專戶時,如果尚有餘額,應該要在隔年申報營利事業所得稅時列為「其他收入」項目,以免遭補稅裁罰。另外,為保障舊制勞工退休金權益,勞動部2016年設置勞退舊制足額提撥制度,如果企業的勞工退休準備金專戶餘額不足,無法支應明年預估的勞工退休金額時,公司依照勞動基準法第56條規定必須提撥款項到專戶,該筆費用可列為支出抵稅。我國勞工退休金舊制要求勞工要任職滿25年,或是滿15年且年滿55歲,或工作年資達10年且年滿60歲,但必須都在同一家公司。如果離職或公司倒閉、歇業而就新職,工作年資重新計算,對於勞工限制較為嚴謹。自2005年改制後,勞工退休金新制不再拘限於同一企業、較為彈性,在各公司的年資可合併計算,勞工若符合舊制退休要件,可向雇主請領退休金。若符合新制退休方式:年滿60歲,且適用新制年資15年以上,可自請退休,向勞保局請領月退休金。不過,隨著我國戰後嬰兒潮世代邁入退休年齡,不少企業必須提撥更多款項到舊制退休金專戶,根據勞動部統計,近四年來我國企業共提撥5千億元到勞工退休準備金專戶,每年皆為千億元以上。而勞動部也會懲處未足額提撥的企業,2017-2019年對232家公司開罰,罰鍰達2,500萬元。官員指出,若企業內沒有員工適用舊制,公司即可結清勞工退休金帳戶,但若有剩餘即為企業所得,未依規定申報將視為短漏報,依所得稅法第110條裁處2倍漏稅額的罰鍰。舉例而言,若A公司在2017年底結清舊制勞工退休準備金專戶,尚有60萬元剩餘款,必須申報該筆剩餘款收入。不過,若A公司預估隔年應給付的退休金金額為100萬元,就必須提撥40萬元補足其帳戶,申報時可將40萬元列為支出抵稅。官員認為,企業過去提撥退休金時,已經將該筆款項列為支出、免課稅,最後在結清若有剩餘額度,這筆過去免稅的項目自然就要視為正常所得課稅。


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一名羅姓男子聲稱和妻子已經長達「13年沒有性生活」,甚至在結婚第4年就開始分房睡,就連他後來被診斷出癌症,妻子卻對他的病情也不聞不問,心寒之餘決定提起離婚訴訟。但經過高等法院調查後,發現女方平時不但忙於工作,還要兼顧家庭、小孩,期間也試圖尋求婚姻諮詢的幫助來修補夫妻關係。在釐清案件後,法官最後判決羅男敗訴,不准離婚。 據自由時報報導,這對夫妻於2002年結婚,育有1女。羅男表示兩人原本婚姻幸福,但自從2006年搬家之後就開始分房睡,同樣擔任教職的妻子經常以工作為由晚回家,兩人長達13年沒有性生活。他前年被診斷出罹患癌症時,妻子不但對他不聞不問,也沒有盡到照顧的責任,迫不得已之下才搬回中部和母親同住。不過妻子卻連他的行蹤都搞不清楚,甚至到警局報案才找到他。種種的原因之下,羅男認為這段婚姻已經走不下去,才會提出離婚訴訟。 對於羅男的說法,羅妻雖然坦承分房一事,但卻無奈訴說自己婚後一直都有關心家人,尤其在女兒出生後,日常家庭費用都是由她負擔,雖然因為工作經常晚回家,但對女兒的教養並無怠慢;反而是丈夫沒有先和她商量,就擅自在2016年7月搬離住處,獨自在外租屋,還不告訴她住址,一直到羅男提出離婚要求後,她才發現對方已經和別的女人搞曖昧。 妻子更澄清丈夫罹癌後曾返家居住,她還陪他去接受化療,絕非不聞不問。即便男方最後搬去和婆婆同住,她也會抽空去探望,只是在去年4月到醫院探視時找不到人,也連繫不上,擔心丈夫遭遇不測才會尋求警方協助,隨後才知道他是和孩子去醫院附近吃宵夜,虛驚一場。沒想到羅男卻為此惱羞成怒,提告離婚。 檢察官聽完羅妻的說詞後也調查發現,女方確實為了這段婚姻關係做出不少努力,包括尋求婚姻諮商和宗教力量的幫助,因此認為責任不能完全歸咎於她,反而是男方要為婚姻破損負起更多責任,最後判決男方敗訴,不准離婚。 實習編輯/范安褀  更多 TVBS 報導收友人5百…他下藥迷昏女友 還躲床下聽全程:結束換我半夜手被蟑螂咬成「這慘狀」 她起床一看崩潰:痛到爆趁妻顧癌母!他帶小三猛刷「戰績」灑滿地 正宮返家心碎喝下「加料養樂多」!人妻昏迷躺車內 他揭可怕真相更多社會相關新聞國中妹傳暗號:要晨操?教練急奔訓練室怎麼有空罐?男子趁老闆轉身 偷喝羊奶恐怖!男深夜尾隨 周遭住戶:不是第一次偕小三遊世界12次 中研院研究員判賠「你超線!」市場攤販鬧翻 亮刀踹攤恐嚇今日最夯新聞流量前3名一聽到陸禁自由行「炸翻了鍋」傳柯營拱郭 曾馨瑩馬上就說不員警劈腿4女 還偷拍空姐女友今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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國營事業面臨史上最大退休潮。包含台電、中油、台水、台糖,未來四年退休人數超過1萬,就怕經驗來不及傳授,專業技術出現斷層,像是各單位提早到103年陸續招募新血,中油台電靠師徒制傳承技術,但新手能否銜接的上是一大課題。台電班長:「現在看起來是軸心端頭有故障。」掌握事故路段,未來台電搶修,要靠這些年輕人接手了。台電領班:「好,計時三分鐘,準備開始。」107年度,剛考進台電的菜鳥們,要學會切斷電纜,專業技能看簡報,不好理解,仰賴師父領進門。台電技術人員vs.見習生:「壓著它,然後把它壓住轉過去。」前輩一看就知道問題,菜鳥只能做中學,因為正逢退休大潮,到2021年是高峰,那年超過1000名員工退休,即便今年招募1400位新血,但新舊銜接的上嗎?台電人資處長張廷抒:「每年都有一千多人退休,導師制度還有我們人才培訓體系,這些都是我們補強人員培訓,跟核心技術不至於中斷的有效方法。」進入到國營事業,史上最大退休潮,台電、中油、台水、台糖 ,未來四年退休人數超過1萬,就怕經驗來不及傳授,出現斷層。中油林園廠領班:「等一下過去我就跟你講C1301的,送電以後,他們裡面控制室裡面會把參數設定好,那些地方進口壓力要多少。」中油的老領班,把累積27年的經驗,傳授給入行兩年半的新成員。中油林園廠員工(新手):「因為我大概還有6年,6、7年要退休,希望把(退休)落差給補強起來,斷層或多或少一定有難免,(技術)不是靠一個人,是前面的人做好,然後交給我,我要一樣把它做好,然後等新的人進來,我一樣交給他們,我再傳給以後的人。」面對大批退休潮,中油提早從103年開始補人,去年招募超過2000名,今年預計再招1300人,因為從108年到110年,每年有600到800位老將,離開工作崗位。中油人資處長馮建春:「可以獨當一面,或是把這個技術能順手的話,大概要三年左右,我們一個是會請他們(退休人員),回來擔任講座(師)。」中油公關處副處長陸昶龍:「這個八字頭、七字頭的都是我們新進同仁,像您這樣資歷(副處長級)越來越少嗎,喔,很少了,現在能夠有白頭髮的,大概沒有幾個。」基層缺一補一相對單純,但退休前輩掌握核心技術,經驗與功力的斷層,考驗國營單位新手們的銜接速度。更多 TVBS 報導「搶國營肆無忌憚」 柯轟私菸案會辦不下 台電廣告妙搭班尼迪克新片 男神放電我節電 國營事業上半年獲利出爐 台電虧損297億 英國扣押違反制裁油輪 伊朗批評是錯誤威脅舉動


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)或許有過一直吃所謂低GI的食物(如地瓜、全麥麵包),但體重控制者體重卻仍然上升、糖友的血糖控制也沒有比較穩定,究竟是出了什麼問題呢?其實是隱藏的關鍵點沒有注意到所導致喔!常聽到的GI值 到底是什麼? GI值英文全名為Glycemic index,中文稱升糖指數。所指的是當某種食物吃進肚子後,消化後血中的血糖值會上升。 公式如下:生糖指數=(進食一種50公克碳水化合物的食物2小時血糖線反映下的面積/進食50公克葡萄糖2小時血糖反映下的面積)x100 當GI值越高的食物,食用後血糖會上升較高,同時胰臟會分泌胰島素來降低血糖值,透過將糖分送進去身體各式細胞,來平衡血液中的血糖值,而這樣會造成兩種結果: 結果1)血糖上升快速,也下降快速,會很快又覺得餓了。 結果2)當糖分過多,胰島素是屬於合成性荷爾蒙會使其變成脂肪囤積在脂肪細胞之中,然後就會導致常聽到的血糖控制不好或是越來越胖的風險。指看重GI值 其實隱藏著缺失 如果一直一直吃很多的低GI食物,難道其累積的量就不會使血糖上升更高? 簡鈺樺營養師解釋:答案是會的!所以也就是為何有些人一直吃低GI的食物可能依舊沒達成所期待的結果,因為GI值隱藏的缺失就是缺少"份量"的控管。認識GL值:升糖負荷 因此GL值 (Glycemic load)升糖負荷,就是"食物+份量"的總結果,這也才能看出你所攝取的食物到底有沒有過量。 計算公式為:升糖負荷 = (升糖指數值x 每食用份量所含碳水化合物量) ÷ 100 若計算出來的GL值,數字在10以下,叫做「低升糖負荷」,10∼20間是中升糖負荷,20以上是高升糖負荷。吃的分量會影響升糖負荷 若以西瓜為例,西瓜的GI值高達72 是容易使得兩個小時後血糖快速上升的食物,但是如果只吃一片西瓜(約150公克),GL值為4,屬於低升糖負擔。所以這結果表示只要適度的控制進食數量同時不要打成像水一般的西瓜汁或是吃超量的西瓜,西瓜可以被視為低風險的食物。簡鈺樺營養師建議,任何食物建議GI和GL兩者都是需要一起考慮的,由於升糖指數是考量食物的質,而升糖負荷是考量食物的量,在吃東西時,若可合併考量質與量才是最完整的喔!同時也能保有穩定的血糖與健康。


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記者邱于倫、蕭廷芬/綜合報導中國文化和旅遊部今(31)日下午宣布:「鑒於當前兩岸關係,決定自2019年8月1日起暫停47個城市大陸居民赴台個人游試點。 」除了觀光旅遊方面的封鎖,同一天也傳出江蘇衛視,自8月1日開始,會暫停跟台灣的藝人、經紀公司的合作跟宣傳。據了解,江蘇衛視熱播的有胡宇威、以及即將上映新戲的唐禹哲。▲▼江蘇衛視的限台令,恐波及胡宇威、唐禹哲。(圖/翻攝自微博)31日晚間,大陸微信朋友圈突然出現一張疑似江蘇衛視的聲明截圖:「江蘇衛視自2019年8月1日起,結束(合作)暫停(合作中),一切與台灣合作節目、藝人、經濟、民生、旅遊等各方面宣傳。原已簽定2019-2020年跨年演唱會合作之台灣地區藝人,不再繼續合作。」這也是大陸首次出現針對台灣演藝圈的「限台令」,如果此項聲明屬實,那後續是否會造成連鎖反應,還有待觀察。▲江蘇衛視傳發聲明加入鎖台行列。(圖/翻攝自微博)倘若這在網上瘋傳的江蘇衛視聲明是真的,首當其衝的便是正在熱播中、由胡宇威主演的偶像劇《那刻的怦然心動》,江蘇衛視的官方微博31日下午,還持續在宣傳該劇熱點,狂讚:「既A又帥還會做菜,這枚男神入股不虧!@胡宇威Geo 邀你一同吃飯聊劇看#那刻的怦然心動# 不見不散嚕!」不知8月1日到,宣傳是否會跟著停止。對此,《三立新聞網》致電胡宇威的經紀人,對方驚訝表示是記者詢問才知道:「目前大陸方那邊沒跟我們通知,沒有收到相關的消息。」▲▼江蘇衛視官博仍在宣傳胡宇威新戲。(圖/翻攝自微博)除此之外,原訂在8月20日播出,由宋茜、歐豪主演的《山月不知心底事》,唐禹哲在劇中演出戲份吃重的男二「沈居安」,如今傳出「限台令」,電視劇會不會就此延播,也令粉絲都相當憂心。不過除了戲以外,大陸電視台在跨年、過年期間也會邀請台港澳藝人齊聚開唱,這波鎖台效應,江蘇衛視傳出開第一槍,也讓各界關注。雖然消息在微博討論的沸沸揚揚,但是江蘇衛視官方微博並未出面證實消息,也有網友大陸網友猜測不是真的。▲唐禹哲原訂8月20日在江蘇衛視播出的戲恐受影響。(圖/翻攝自微博)更多三立新聞網報導這男星「專上好友女友」!前TVB女星揭香港渣男淫亂3招馮偉衷軍訓遭砲車輾死!兩軍人「送軍事法庭」被控3大罪梧桐妹5天就被酸到關版!賈靜雯「兇兇一句話」教育女兒費玉清低調善行再+1!超厚白包送暖小炳:好好照顧媽媽


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瑞士先鋒製錶品牌TAG Heuer泰格豪雅在曼徹斯特聯隊(Manchester United)於上海進行季前巡迴賽期間,正式發佈Carrera系列聯名錶款,紀念曼聯在1998/99賽季勇奪歷史性三冠王20週年。當年,曼聯不僅在同一賽季贏得英超聯赛(Premier League)和英格蘭足總盃(the FA Cup)兩項國內頂級賽事的冠軍,更在歐洲冠軍聯賽(UEFA Champions League)這項歐洲的重要賽事中奪冠,成功加冕“三冠王”榮耀。做為贏得三冠王的傳奇隊伍中的一員,並且是曼聯最為卓越的球員之一,丹尼士·艾雲(Denis Irwin)攜手目前的曼聯一線隊球員維克托·林德洛夫(Victor Lindelof)、亞倫·旺-比薩卡(Aaron Wan-Bissaka)、以及鐘塔西(Tahith Chong)共同呈現這枚具有紀念意義的全新腕錶。 同時,TAG Heuer泰格豪雅與曼聯共同宣布延續合作夥伴關係。TAG Heuer泰格豪雅自2016年以來為這家傳奇足球俱樂部的官方時計,這次續約意味著這家瑞士先鋒腕錶製造商將繼續助力曼聯。 這款充滿運動風範的腕錶搭載品牌自製Heuer 01自動機芯,採用黑色蛋白石錶面,位於9點鐘的計時盤印有曼聯標誌。錶殼由黑色PVD塗層精鋼打造,搭配黑色陶瓷錶圈、米色中央秒針及時標。紅色真皮内襯橡膠錶帶飾以黑色縫線,輝映這家知名英格蘭俱樂部的鮮豔紅色。透明錶背設計將内部創新機芯的機械律動之美展露無遺,藍寶石水晶錶鏡印有盾牌標識以及米色“1999 - THE TREBLE - 20 YEARS”及“1 OF 99”字樣,限量99枚,致敬歷史性「三冠王」榮耀。


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