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（中央社印尼曼諾瓦里21日綜合外電報導）印尼西巴布亞省19日發生騷亂，示威者縱火焚燒建築物，還與警方爆發街頭衝突。巴布亞省（Papua）今天爆發新一波騷亂，印尼當局加派超過1000名軍警至動亂地區維安。印尼管轄的西巴布亞省（West Papua）19日爆發騷亂，數千名示威者縱火焚燒當地議會大樓，抗議印尼警方17日衝進大學宿舍，逮捕涉嫌毀損印尼國旗的43名滋事學生。而後雅加達當局呼籲該區民眾保持冷靜。約1000人今天在巴布亞省提米卡市（Timika）上街抗議。法新社記者目睹，部分示威者朝地方議會大樓窗戶丟擲石頭，還試圖拆毀大樓圍欄。當鎮暴警察鳴槍警告時，抗議群眾開始解散。此外，數百名民眾也在梭隆市（Sorong）和法克法克鎮（Fakfak）上街遊行抗議。資源豐富的巴布亞地區多個城市本週陷入癱瘓狀態，憤怒的示威者縱火焚燒西巴布亞省首府曼諾瓦里（Manokwari）的商家和當地議會大樓。梭隆市一座監獄於爆發騷亂期間，遭示威抗議者縱火焚燒，超過250名囚犯逃獄，當局正在搜捕脫逃囚犯。印尼當局表示，多名警察受傷，且未經證實報導稱，有抗議民眾受傷。但未傳出人員死亡消息。印尼政府和巴布亞當局指出，爆發騷亂後，已增派約1200名軍警進駐曼諾瓦里和梭隆市。但印尼國家警察發言人穆罕默德（Muhammad Iqbal）今天表示，維安人員未配備實彈，且情勢「大抵在掌控下」。他又說：「如果情勢升溫，當局將會增派更多維安人員，這是標準作業。」這場騷亂肇因於大學生被逮捕新聞。報導說，警方17日突襲印尼第2大城泗水（Surabaya）一所大學，發射催淚瓦斯並逮捕43名學生。8月17日是印尼獨立74週年紀念日。當地媒體和巴布亞異議人士表示，鎮暴警察衝進學生宿舍，發射催淚瓦斯，並逮捕被控毀損印尼國旗的學生。當局表示，被捕學生於接受偵訊後獲釋。（譯者：李宛諭/核稿：劉學源）1080821

【健康醫療網／記者曾正豪報導】一名60歲林姓男子，連續幾天以來，因解尿不順，晚上不到半小時就起來尿尿，導致睡眠品質差，感冒赴診所看診服藥後，更覺得解尿越來越困難，醫師建議他接受膀胱餘尿超音波跟尿液檢查，發現不僅膀胱餘尿超過400c.c.，且有攝護腺肥大問題。安南醫院泌尿科醫師林育緯指出，若40歲以上男性出現解尿不順等症狀時，就應儘早赴泌尿科檢查，以免影響日常生活。人體下水道阻塞 攝護腺肥大造成解尿難 安南醫院泌尿科醫師林育緯指出，男性的攝護腺，從30歲開始就會逐漸增大，到了50歲，約有一半的男性會有攝護腺肥大的現象，患者容易白天頻尿、急尿、夜尿次數增多、解不乾淨等下泌尿道症狀，嚴重時，甚至會引發急性尿滯留、腎臟積水、膀胱結石等問題。攝護腺肥大應治療 避免損害膀胱林育緯醫師解釋，肥大的攝護腺以及膀胱，就好比塞子與浴缸，當塞子把浴缸堵死，就不能有效排空浴缸裡的水，因此應及時接受治療，把塞子打通後，就能避免膀胱受到損害，治療上，可先以藥物治療為主，若仍未改善，且檢查後有明顯攝護腺壓迫尿道的現象，則可透過內視鏡攝護腺刮除手術治療。攝護腺雷射手術出血少 助病患恢復良好膀胱林育緯醫師強調，相較於傳統手術，攝護腺雷射手術不僅出血量少，手術快，加上攝護腺肥大部分能切除乾淨，若有攝護腺肥大症問題時，應盡早接受治療，透過手術介入，不僅能維持良好膀胱狀態，儘早恢復正常下泌尿道功能。【延伸閱讀】水上活動戴隱眼好惱人 玩家求助近視雷射吃出愛滋防護力！ 醫師建議PrEP安心吃法線性提拉打造高挺美鼻 五官更立體！

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】歷經將近三年的漫長等待，Thomas Pieters（湯瑪斯•彼特斯）終於贏得生涯第四座巡賽冠軍。這位二十七歲的比利時選手，週日下午在布拉格市郊的Albatross Golf Resort（信天翁高爾夫俱樂部）守住六十九桿，以低於標準桿十九桿的二百六十九桿，一桿險勝西班牙的Adri Arnaus（阿德瑞•阿諾斯），成為史上首位二度稱霸D+D REAL Czech Masters（捷克名人賽）的選手。帶著一桿領先進決賽，彼特斯開局抓下博蒂後掌握全局，前九洞共抓下四記博蒂，另吞一個柏忌，將領先擴大至四桿。轉戰後九洞，彼特斯的表現相對失色，僅僅在十二洞博蒂，並在十六洞吞下柏忌，不過仍足以一桿之差贏得自2016年八月底Made in Denmark（丹麥公開賽）後的首勝。「總算鬆一口氣了，已經好久沒有贏球，離上一勝已經快三年了。」2015年在此封王的彼特斯說道。 「很高興又贏球了！我從未懷疑自己，只是有很長一段時間，揮桿狀態並不理想，很高興找回那種感覺，再次嘗到勝利滋味。」「每當有人說你一年應該要贏二或三勝時，壓力其實挺重的。沒錯，乍聽之下還不錯，但有時候卻是負面的，因為覺得自己並沒有打出應有的成績，希望未來能夠贏更多的冠軍。」去年從挑巡賽畢業的菜鳥選手阿諾斯，前九洞只打出平標準桿，未能帶給彼特斯更多的壓力，等到後九洞三十三桿時已經太晚了，最後也是六十九桿，繼年初的Magical Kenya Open presented by Absa（肯亞公開賽）後再次屈居第二，不過這回進步至單獨第二。「我沒有放棄比賽，」現年二十四歲的阿諾斯說道：「我試著在後九洞抓下更多的博蒂，看看他會不會犯錯，可惜沒有。」「每週我都在學習，我知道我不斷在收穫，很享受這樣的過程，希望接下來幾週繼續製造這樣的機會。」前來衛冕的義大利選手Andrea Pavan（安德烈•帕凡），打出全場並列最佳的六十五桿，但前三天落後太多，以低於標準桿十六桿和六十八桿的英格蘭選手Sam Horsfield（山姆•霍斯菲德）並列第三。五位選手以低於標準桿十四桿並列第五，分別七十桿的奧地利Matthias Schwab（馬席斯•舒瓦伯）和蘇格蘭Liam Johnston（連姆•強斯頓）、七十一桿的南非Erik van Rooyen（艾瑞克•范魯原），以及七十二桿的智利Hugo Leon（雨果•里昂）和瑞典Rikard Karlberg（瑞卡德•卡爾伯格）。

生活中心／綜合報導洋芋片是不少人最愛的零食之一，而不同品牌的洋芋片也各有擁護者，但近日就有網友在PTT上，抱怨「品客洋芋片」的份量變少、空氣變多，讓她超無奈。▲有網友在PTT上發文。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，正在吃品客洋芋片當早餐，結果剛打開看一下裡面，發現居然一部分的洋芋片，這也讓她傻眼的直呼：「我一口都還沒吃，瓶身有四分之一是空的，做這麼高是裝空氣是不是？氣氣氣氣氣」。▲▼品客洋芋片。（圖／翻攝自PTT、臉書）而貼文曝光後，網友們紛紛留言「妳的眼睛業障重」、「空氣是給客家人吃的」、「裡面是谷關空氣，沒多收錢你要偷笑」、「來就買空氣送洋芋片，妳是不是搞錯什麼」、「妳自己反射動作吃掉了沒注意到」、「看重量比較準，不過它重量好像真的有變輕」、「氮氣很貴」、「舊版一瓶重量印象大概190g左右，查了一下舊版應該是我記錯了好像只有150」、「還以為是我的錯覺，原來真的變小了」、「買空氣送洋芋片」、「谷關空氣」、「那個罐身變瘦了說」、「現在一堆奇奇怪怪的口味」。但也有人有不同的看法「不會買兩桶裝在一起」、「買別牌的也是空氣很多」、「很佛心了，其他牌是只有1/4是洋芋片」、「妳好像沒考慮到妳長大手也變大」、「是妳長大了」、「品客算還好了耶，有些別的更誇張」、「前幾天吃的是滿的噎完全接近瓶口，妳自己吃掉的吧」。更多三立新聞網報導高中哪一堂課老師過最爽？ 網狂推：體育都會被國英數借走多少人去唱KTV的CP值最高？網曝：別超過6人最完美！新貴派哪種口味最經典？ 網狂推：唯一支持巧克力花生口味女大生分享裸睡爽度 獨家自曝：常常性慾有點高漲

在美國伊利諾州舉行的BMW高球錦標賽，今天第三輪台灣好手潘政琮，只打出低於標準桿2桿，70桿的成績，總桿數208，排名從21小跌到並列24，至於美國名將湯馬斯，第三輪打出61桿，破球場最低桿紀錄的成績，排名也躍居第一。最後一洞第18洞，標準桿4桿，雖然潘政琮第2桿把球打到果嶺邊緣，但他第3桿救得漂亮，把球送到洞口邊，然後第4桿輕鬆推進救Par，第三天3小鳥1Bogey，低於標準桿2桿70桿結束，前兩輪都和Tiger Woods同組，潘政琮第二輪射下5隻小鳥，67桿表現最佳，衝上21名，打完前三輪總桿數208桿，低於標準桿8桿，排名小幅跌到並列24。再來看看Tiger的表現，第16洞漂亮的長推桿進洞，Woods射下小鳥，第三輪他發虎威，射下5隻小鳥沒有Bogey，繳出67桿的好成績，總桿數209，上升17名來到並列31，至於這天表現最精彩的，是美國名將Justin Thomas。第10洞第二桿攻上果嶺洞口附近，輕鬆拿下老鷹，Thomas一開賽連抓5洞小鳥，前九洞6個Birdie1個Bogey，後9洞2隻老鷹2隻小鳥，61桿破了球場紀錄，總桿數-21躍居第一，領先第二名有6桿之多。（民視新聞／丁泰祥、游博智 綜合報導）

月收入 7 萬元還不夠嗎？一名月收入 7 萬元的男性表示，自己有車又有房，女友還堅持做「八大行業」，讓他看了心疼不捨，但女友都講不聽，該怎麼辦？一名男網友上《靠北女友》匿名發文，表示自己月收入 7 萬元，並且有房、有車，還沒繳的貸款剩不到百萬元。自認沒讓女友日常生活中有什麼不足，雖然工作很忙碌，但假日都盡量會撥出時間陪伴。▲男網友不懂女友為何堅持做八大行業。（圖／翻攝自靠北女友）男網友接著說，不明白女友為什麼要從事「八大行業」，表示女友還在讀書，家裡也不窮，卻很堅持不跟家裡或自己拿錢。雖然他交往前答應女友不會干涉工作，不過每天看到對方酒醉、作息不正常，雖然心疼，但女友都聽不進去他的話。他左思右想，不知道接下來該怎麼辦？其他網友有不同看法，有人認為「 7 萬元養兩個人其實滿少的」、「我 3 個小孩，單親，每個月要花 12 到 14 萬」」；但也有人拋出「暗黑推論」，「就算你一個月有 100 萬給她花，但她就是喜歡一雙玉臂千人枕，半點朱唇萬人嚐」、「會不會是興趣使然的酒店妹」。（編輯：林奐妤）▲有人拋出「暗黑推論」，猜測不只錢的因素。（示意圖／與本事件無關，取自 Unsplash ）更多 NOWnews 今日新聞 報導 好幸運！喜見小7快絕種「童年冰品」 釣出店員拒賣內幕 一家六口用電！2個月帳單竟只「兩位數」 達人點破關鍵 充電時玩手機！13歲少年突抽搐身亡 醫曝死因：很危險

（中央社記者韓婷婷台北19日電）美國科技股勁揚，帶動台股今天開高，10時後陸股急拉再帶動一波漲勢，類股以電子股漲幅超過1%最為強勢，帶動台股一度衝上10500點關卡，唯量能不足收盤未能站穩10500點。加權股價指數終場上漲67.86點、漲幅0.65%，收在10488.75點，成交值新台幣1191億元。其中，IC設計股聯發科走勢凸出，終場大漲31元，漲幅達9.63%，雖然股王大立光遭到外資降評出現回檔走勢，仍無損台股連拉2根長紅的氣勢。分析師表示，台股資金重回電子，盤面強勢股包括IC設計、矽晶圓等次族群，雖然之前強勢的散熱、5G概念股出現漲多休息態勢，但並未有趁高檔大量出貨的訊號，後市漲勢可望轉為類股輪動。分析師指出，台股近期除了受到國際股市的波動影響之外，美國總統川普對美中貿易戰的言論也是消息面的重大影響因素，由於市場仍有疑慮，外資近期對台股動作多偏向調節資金部位，也成為壓抑盤勢的主要壓力之一。法人認為，台指期即將在21日結算，屆時外資動向可望較為明朗，台股連2天反彈站回5日、10日線及年線，雖讓破底危機暫除，但由於月線已與季線出現死亡交叉，10630點附近壓力將相當沉重，需要量能增溫才有機會突破。（編輯：張均懋）1080819

中國時報【黃琮淵╱台北報導】中國信託銀行贊助的高球女將程思嘉，昨日於美國LPGA次巡賽的「FireKeepers Casino Hotel Championship」中，三回合以低於標準桿13桿的203桿成績，摘下后冠。這座冠軍獎盃對程思嘉來說有三個第一的意義，不僅是今年的第一勝，也是她在LPGA次巡賽的第一冠，及轉戰職業後的第一場勝利。位於美國密西根州Battle Creek Country Club舉辦的「FireKeepers Casino Hotel Championship」，程思嘉首輪抓下6隻小鳥、吞2柏忌，取得領先組地位；第二輪手感發燙，第2洞起連抓3鳥，全天繳出5鳥、0柏忌的成績並列第二，僅差領先者1桿。決賽輪的第17洞、第18洞攻上果嶺後，程思嘉穩穩推進抓鳥，最後以2桿差距封后，贏得職業生涯首座冠軍！這一勝助攻程思嘉在LPGA次級巡迴賽的獎金排名躍升至第三名，幾乎篤定明年能重回LPGA賽場。程思嘉職業賽首嘗冠軍滋味難掩激動，坦言這個冠軍獎盃已經等了很久，之前付出的所有努力都是值得的！她感謝家人的支持，尤其在美國身兼司機與桿弟的媽媽，如果沒有媽媽的陪伴她可能贏不了這場冠軍，並感謝贊助商中國信託銀行長久以來的力挺，在她狀況不理想的時候，依舊持續鼓勵和支持，讓她能無後顧之憂奮力揮桿、贏得榮耀。1997年出生的程思嘉15歲時即寫下臺灣最年輕業餘選手贏得職業賽冠軍的紀錄，2015年轉戰職業，先後在臺灣與美國歷練，程思嘉始終保持積極進取的態度，果然不負眾望迎來勝利，這正是中國信託「堅持信仰、成就夢想」理念的具體實踐。中國信託積極推動高球成果獲得肯定，除了程思嘉在美國封后，上周甫落幕「2019中國信託女子公開賽」，中國信託推薦的業餘好手侯羽桑更一舉贏得職業冠軍，三天活動吸引7,500人次觀賽，不僅創下中國信託女子公開賽八年新高，亦是營運近60年林口球場，史上最多觀眾和球友同時湧入的最高紀錄。

▲ 香港特首林鄭月娥。(資料畫面)香港 / 張原紘 綜合報導香港反送中示威抗議持續，民陣18日發起「流水式集會」，聲稱有170萬人參與集會。香港特首林鄭月娥今(20)日召開記者會，表示將建立與民間對話平台，希望與市民對話。維園集會和平 林鄭盼社會恢復平靜根據《香港01》報導，林鄭月娥表示，上週日的維園集會大致和平，衷心希望這是社會回復平靜、遠離暴力的開始。籌備對話平台 林鄭要親力親為!林鄭月娥說，將立即建立與民間對話平台，希望能與市民對話，與不同背景人士溝通。此外，她和不同司局長很願意到社區直接對話溝通。為了籌備溝通對話平台，林鄭月娥指出，會先接觸曾經提出溝通平台不同運作形式的有心人，聆聽他們意見，目標是化解分歧和矛盾，透過對話互相諒解，一起走出今日的困局。林鄭提出對話平台 多數網友不領情不過香港網友對於林鄭月娥這番話還是不買單，留言表示，「又講廢話」、「終極無恥，又成功火上加油」、「林鄭每次都不願回答記者們的話題，做狗官，吸的市民身上的血，將來子孫後代會得到報應的」；不過也有網友表示肯定，認為「早點對話就不用搞成現在這樣難收拾啦」。原始連結 更多華視新聞報導 香港民間記者會 批港府侵犯公民權利 反送中掀口水戰！劉家昌槓上徐巧芯

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去